Egal ob in der Kindheit, während unserer Ausbildung, beim Sport, bei der Arbeit oder in unserem Privatleben – uns allen ist es schon passiert, dass wir aus Angst etwas nicht getan haben, was wir eigentlich wollten. Warum ist das so? Warum hindert uns ANGST daran, unsere Ziele zu verfolgen und zu erreichen?
Wir unterstützten dich!
In den 5 aufgezeichneten Webinars teilen Expertinnen ihr Wissen, ihre Erfahrungen und ihre Erfolge mit dir. Lerne, wann und wo du willst und mach dich bereit, selbst aktiv und mutig zu werden.
Das ist deine Gelegenheit, um:
Zusätzlich wartet das einfach downloadbare 261 Fearless Forward Wom-inar Arbeitsbuch auf dich, das dir hilft zu reflektieren und deinen mutigen Weg zu gehen.
Dieses Webinar wurde vom Referat für Frauen und Gleichstellung des Landes Kärnten durch finanzielle Mittel unterstützt.
Lerne unser Team kennen und erfahre, wie sie Angst überwunden haben. Die Sprecherinnen erzählen ihre persönliche Geschichte, wie Mut ihr Leben verändert hat.
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Lerne die Pionierin des Frauenlaufs kennen – Kathrine Switzer. Erfahre, wie du mutig wirst, indem du einfach einen Schritt nach dem anderen machst.
Kahtrine Switzer erklärt, wie körperliche Bewegung ein wichtiger Baustein ist, wenn du dein Leben verändern willst. Du lernst dich besser kennen und kontrollieren und dein Körper und Geist können dir helfen, Unvorstellbares zu schaffen.
Erfahre mehr über Kathrine Switzer. JETZT KOSTENLOS TEILNEHMEN
Gesundheitsexpertin Dr. Juliet McGrattan spricht über Frauengesundheit und darüber, warum Frauen heute weniger aktiv sind als Männer. Sie erklärt uns, wie weitreichend Bewegung unsere Gesundheit beeinflusst und spricht Tabu-Themen an, die Frauen von vielen Aktivitäten abhalten.
Lerne Dr. Juliet McGrattan kennen. JETZT KOSTENLOS TEILNEHMEN
Du musst das nicht allein machen – sondern mit der Unterstützung der richtigen Menschen in deinem Umfeld.
Lisa Ruggles spricht darüber, wie die Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft dein Leben verändern kann. Bewegung in der Gruppe kann uns helfen, neu zu denken und unser Verhalten zu ändern. Dazu brauchen wir diverse Gemeinschaften.
Lerne Lisa Ruggles kennen. JETZT KOSTENLOS TEILNEHMEN
Edith Zuschmann, Geschäftsführerin von 261 Fearless, spricht darüber, wie Bildung uns die Türe zu neuen Chancen öffnet und das Leben von Frauen verändern kann. Sie erklärt, wie körperliche Bewegung lebenslanges Lernen unterstützt und warum jede von uns die Zeit finden sollte, Freiwilligenarbeit zu leisten.
Lerne Edith Zuschmann kennen. JETZT KOSTENLOS TEILNEHMEN
Women from around the world have been wearing the number 261 on their outfits, bibs and body because it makes them feel Fearless in the face of adversity, whether it is a tough marathon, a difficult business presentation, or coping with the many challenges of life.
ist eine Sportikone, Autorin, Emmy-nominierte TV-Kommentatorin, sozial engagiert und Mitbegründerin von 261 Fearless Inc. Im Jahr 1967 lief sie als erste Frau offiziell den Boston-Marathon, obwohl sie während des Rennens von einem wütenden Rennleiter angegriffen wurde, der versuchte, ihr die Startnummer (#261) zu entreißen und sie aus dem Rennen zu werfen, weil sie eine Frau ist. Kathrine Switzer beendete das 42 km lange Rennen und gewann im Jahr 1974 den New York City Marathon. Sie setzte sich dafür ein, dass der Marathon für Frauen zu einer olympischen Disziplin wurde, was ihr 1984 gelang. Sie ist Mitgründerin von 261 Fearless, eine gemeinnützige Organisation, die Frauen weltweit durch Laufen und Bildung ermutigt.
arbeitete 16 Jahre lang als Allgemeinmedizinerin und setzt ihr medizinisches Wissen und ihre Liebe zum Laufen ein, um Frauen zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen. Juliet McGrattan arbeitet Expertin für Frauengesundheit und als Senior Managerin für die Ausbildungsprogramm im 261 Fearless Team tätig. Sie zeichnet als Leiterin des 261 Fearless Club Großbritannien verantwortlich. 2018 veröffentlichte sie ihr erstes Buch „Sorted: The Active Woman’s Guide to Health” und erhielt dafür den ersten Preis für populärmedizinische Literatur des britischen Medizinverbands. Sie schreibt Blogs, hält Vorträge zum Thema körperliche Bewegung und Gesundheit und ist Gesundheitsexpertin für das Laufmagazin Women’s Running UK.
ist Treuhänderin und Direktorin des 261 Fearless Club Großbritannien und arbeitet als Programm Managerin im Ausbildungsteam von 261 Fearless Inc.. Lisa bracht mit 16 Jahren die Schule ab – ohne Qualifikationen, mit schlechten Prognosen von ihren Lehrerinnen und Lehrern und mit einer neugeborenen Tochter. Sie war entschlossen, ihnen das Gegenteil zu beweisen und ihrer Tochter eine Zukunftsperspektive zu bieten. Das hat Lisa dazu inspiriert, immer weiter zu lernen und weiterzumachen, auch wenn die Karten schlecht standen. Lisa lebt heute mit ihrem Mann und ihren zwei jüngsten Söhnen im ländlichen Oxfordshire, wo sie gemeinsam ein Unternehmen führen. Sie ist leidenschaftliche Marathonläuferin und will anderen zeigen, dass sie vieles schaffen können, wenn sie entschlossen sind und an sich glauben.
ist Präsidentin, Geschäftsführerin und Mitgründerin von 261 Fearless Inc., Die Organisation ist in 13 Ländern auf 5 Kontinenten vertreten und ermutigte bereits über 5 000 Frauen durch Bildungsangebote und körperliche Bewegung. Sie arbeitet zudem als Sportjournalistin und als Sport-Projektmanagerin und schloss ihre Ausbildung an der FH Wiener Neustadt / Österreich ab, wo sie heute als Lektorin Vorlesungen zu Sport-PR hält. Sie ist staatlich geprüfte Trainerin und auch selbst begeisterte, aktive Ausdauersportlerin.
Du hast ab dem Kaufdatum ein Jahr lang Zugang zur 261 Fearless Wom-inar Webinar Serie.
Alle 5 Wom-inar Folgen sind aufgezeichnet. Dein Zugangslink zu den Webinaren sowie dem downloadbaren Arbeitsbuch werden dir automatisch per E-Mail zugeschickt. Bitte überprüfe deinen Spam-Ordner, sollte du das Bestätigungsmail nicht in deinem Postfach finden.
Wir ermutigen Frauen durch Laufen und verhelfen ihnen zu neuem Selbstbewusstsein, damit sie ihr Leben selbst in die Hand nehmen können. Das erreichen wir, indem wir eine fundierte Ausbildung für Frauen rund um das Thema Laufen sowie Frauenlauftreffs anbieten.